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本篇回應
Chin Yao Liao 認為 含有錯誤訊息
｜引用自 Chin Yao Liao 查核回應
剛剛查證多吃泡麵林口長庚醫院毒物科主任顏宗海說，泡麵「唯二」的缺點，一是營養不均衡，因為泡麵只有麵，是「全碳水化合物」，缺乏人體必須攝取的蛋白質、蔬菜水果所含的維他命等營養素和纖維質，二是鈉含量過高，建議一般健康的成年人每天鈉攝取量不要超過1500到2300毫克，相當於4到6克鹽，但是一包泡麵的調味包所含的鈉可能就超過成人每天的最高建議量，鈉攝取過高易使血壓升高，並使慢性病患者控制不佳，所以要小心，最好不要把泡麵當成每天的主食。

資料佐證

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/311886天天吃泡麵得胃癌？ 毒物專家告訴你真相是這樣
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http://www.epochtimes.com/b5/14/4/18/n4135052.htm

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