每天一顆B群?專家:並非人人需要 - 今周刊
「每天一顆B群,可以讓身體更好!」其實是不對的, 專家提醒,不足的人才需要補充,足夠的人補充太多,可能還會產生副作用。 「聽說吃B群可以消除肩頸痠痛、疲勞,是真的嗎?」B群是國人愛吃的保健食品之一,社區民眾最愛問營養師和藥師的問題是:「可
「每天一顆B群,可以讓身體更好!」其實是不對的, 專家提醒,不足的人才需要補充,足夠的人補充太多,可能還會產生副作用。 「聽說吃B群可以消除肩頸痠痛、疲勞,是真的嗎?」B群是國人愛吃的保健食品之一,社區民眾最愛問營養師和藥師的問題是:「可
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