中醫小常識 按摩耳朵的方法和功效
摘要:大家知不知道呢?原來每天按摩耳朵,就等於按摩全身,就等於養生防病。耳朵裡邊有很多的穴位,中醫認為,對自己的耳朵進行一番揉搓,這樣對身體的血液循環可以起到很好的促進作用。有興趣的來學習一下吧。 全耳按摩法 全耳按摩法之提拉耳尖法 耳朵相當於一個倒著的胎兒,耳甲腔相當於胸腔,其上的部分相當於人體腹腔或盆腔和下肢。 首先用兩手食指和拇指,夾捏耳廓尖端,一邊按摩揉搓,一邊向上提揪,做15~20次,這
摘要:大家知不知道呢?原來每天按摩耳朵,就等於按摩全身,就等於養生防病。耳朵裡邊有很多的穴位,中醫認為,對自己的耳朵進行一番揉搓,這樣對身體的血液循環可以起到很好的促進作用。有興趣的來學習一下吧。 全耳按摩法 全耳按摩法之提拉耳尖法 耳朵相當於一個倒著的胎兒,耳甲腔相當於胸腔,其上的部分相當於人體腹腔或盆腔和下肢。 首先用兩手食指和拇指,夾捏耳廓尖端,一邊按摩揉搓,一邊向上提揪,做15~20次,這
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