醫點名「3類地獄食物」打完疫苗別吃:麵條最好也戒掉! | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
指揮中心宣布,第8、9輪陸續開放符合資格者可打AZ、BNT疫苗,面對施打後可能引發的副作用,讓網友超焦慮,甚至已備好止痛藥。中醫師黃獻銘提醒,打完疫苗3種食物要避,恐加劇體內發炎、增加不適感;而他也另外推薦3種可補充營養素,貼心呼籲要讓發炎反應緩和著陸「不要像飛機一樣迫降」。
指揮中心宣布,第8、9輪陸續開放符合資格者可打AZ、BNT疫苗,面對施打後可能引發的副作用,讓網友超焦慮,甚至已備好止痛藥。中醫師黃獻銘提醒,打完疫苗3種食物要避,恐加劇體內發炎、增加不適感;而他也另外推薦3種可補充營養素,貼心呼籲要讓發炎反應緩和著陸「不要像飛機一樣迫降」。