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逐字稿

一根香蕉就能做出的十種營養美食,一口一個好吃到流眼淚。
第一種
第二種
第三種
第四種
第五種
第六種
第七種
第八種
第九種
第十種
第十五種
第十六種
第十七種
第十八種
第十九種
第十九種
第十九種
第十九種
燕麥香蕉蛋糕好吃不怕胖
一根香蕉按壓成泥
放一包燕麥片
一個聰明蛋
五十毫升牛奶
攪拌均勻
準備可重複使用的錫紙碗
倒入香蕉泥
撒上堅果碎
空氣炸鍋一百六十度
烤二十五分鐘
低卡美味
好吃不怕胖
近 31 日
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