超有效!腳底按摩這個穴位,立刻解決上身痠痛!!趕快收藏起來!!
痠痛,不是「肩頸部位」的專利,也不能只處理肩頸症狀,前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。重點在姆趾的「環軸關節」(頭頸接合處)反射區,確實按壓這裡,就能解開上身痠痛的結,立馬感覺無比舒暢!「環軸關節」在哪裡?有憂鬱傾向的人這會痛。「環軸關節」是指頭部和頸部接合處的關節,位在第一頸椎和第二頸椎之間;其反射區在腳姆趾趾腹上方1/3的橫切線。刺激此線感覺會像「孫悟空拿掉了金箍圈!」「從隧道走出來眼睛亮了!
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精華簡文 圖片來源:黃建賓
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